РАССТРОЙСТВА ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ. Курпатов, Скоромный / "Под грифом"


С Андреем Владимировичем разобрали основные типы пищевых расстройств, таких как:

ЭКСТЕРНАЛЬНОЕ пищевое поведение, когда прием пищи происходит неосознанно, при виде пищи, вне зависимости от того, голоден человек или нет.

ЭМОЦИОГЕННОЕ пищевое поведение, когда еда является «пилюлей» от стресса, проблем и обид.
Одно из самых распространенных расстройств в современном мире, между прочим.

ОГРАНИЧИТЕЛЬНОЕ пищевое поведение, когда
избыточные пищевые самоограничения и бессистемные строгие диеты, приводящие порой к анорексии, булимии и прочим проблемам.

Удивительно, что до сих пор этим проблемам уделяется крайне мало внимания!

При подобных расстройствах стандартное решение проблемы в виде постепенного ограничения (или увеличения) калорийности только усугубит ситуацию.

Поговорили и про прочие негативные пищевые привычки, такие как, например, доедать содержимое тарелки до конца, не оставлять хлеб (грех же), вечернее переедание и пр

——————————————————————————————
Андрей Курпатов:
youtube:
www.youtube.com/andreykurpatov
инстаграм:
https:/www.instagram.com/kurpatov_official
——————————————————————————————
Лучший сервис по доставке здоровой еды: mfkitchen.ru/ Скачать приложение: appsto.re/ru/xqcd9.i
✓ Подписка на канал: goo.gl/TsuyA1
——————————————————————————————
Андрей Скоромный.
Instagram: instagram.com/skoromnyy
—————————————————————————————
Репостим, комментим, лайкаем! ;)

— Магазины Biotechusa в Москве:

VEGAS КРОКУС СИТИ
143407 Moscow
МКАД внешний 66 километр

АФИМОЛЛ Сити
123317 Москва
Пресненская наб., 2

МОЛЕНСКИЙ ПАССАЖ
121099 Москва
Смоленская площадь‚ д. 3

Либо онлайн у официальных дистрибьюторов:
kickoff.ru
‪sportexpress.org

Почему 1920-е выглядят ЛУЧШЕ, чем 90-е? [ВБНМ#2]


Почему пленка давала такую качественную картинку и куда мы все это растеряли?

Это видео является спонсорской коллаборацией с Яндексом.
Старое кино в хорошем качестве: yandex.ru/blog/company/oldfilms
Про DeepHP: yandex.ru/promo/deephd
Как работает DeepHD: yandex.ru/company/technologies/deephd/
О разрешении пленки

Меня зовут Артур Шарифов! Я делаю познавательные видео на разные темы, которые показались мне интересными и зацепили меня. Читаю книги, смотрю фильмы, играю в видеоигры, узнаю что-то новое и хочу поделиться этим.
На нашем канале вы можете найти видео о математике, физике, философии, истории, биологии, космосе и многом другом!

Источники и дополнительные материалы:
en.wikipedia.org/wiki/Optical_resolution#/media/File:EIA_Resolution_Chart_1956.svg
www.luxgenix.com/tool/USAF1951cropped.jpg
Eastman Kodak о разрешении
en.wikipedia.org/wiki/Image_resolution#Resolution_in_various_media
Чуть больше про аналоговые (теле-) камеры
www.youtube.com/watch?v=eaB2IHzfy8U хвосты комет
youtu.be/uGvO29NQ8xs?t=106
youtu.be/yIW-EIq4qqo?t=139 заглянем-ка внутрь… это же РЕЙЛГАН
youtu.be/oIwBZAtuPEc?t=54
www.youtube.com/watch?v=f1cT8Z6Nfq0
www.reddit.com/r/AbruptChaos/comments/c13gio/the_bottle/
Первые цифровые камеры
graphics.stanford.edu/~lucasp/Mavica/
imgur.com/a/I99i7 Хотя вот, это фотки с практически одной из первых Mavica с дискетами.
Видео про них: www.youtube.com/watch?v=3Nu6C-Ci7_Q
www.youtube.com/watch?v=4J0Aw2Z-8-k
О разрешении человеческого глаза
www.dslib.net/fiziologia/issledovanie-razlichenija-razmerov-prostyh-izobrazhenij.html
Глаз человека способен разрешить пространственное изменение почти на порядок меньше, чем диаметр самой маленькой колбочки в фовеа* (30 угл.секунд): сдвиг короткой линии или полоски на 8-10 угл. секунд [Westhelmer. 1979], изменение расстояния между двумя линиями на 6 угл. секунд [Westhelmer, 1979], смещение линии или точки (верньерная острота) на 2-4 угл. секунды [Baker and Brian,1912; Berry, 1948; Westhelmer and McKee, 1977b].

Мой инстаграм: www.instagram.com/cardinalartur/
Я ВК: vk.com/artsharif
Телеграм-канал: t-do.ru/ArturSharifov
Группа ВК: vk.com/artmath

Сила мысли. Ключ ко всем дверям


«Ключ ко всем дверям», написала ее парапсихолог Полина Сухова
читает Никошо
Сила Мысли Человека
То, что сила мысли человека существует, уже не новость, об этом знают многие, но используют единицы.
Для того, чтоб материализовать свое желание силой мысли нужно: Иметь высокий уровень энергетики.
1.Определитесь с тем, что вы хотите создать. То, на что вы будете расходовать свою энергию мысли. Это должна быть ваша истинная цель. Когда вы выбираете чужие цели, вы встречаете слишком много препятствий на своем пути и не испытывайте удовольствия.

2.Постоянно думайте о своем желании, как уже о достигнутом. Визуализируйте его, ощущайте обладание им, чувствуйте позитивные эмоции.

Как можно чаще возвращайтесь к этому шагу. Минимум 1-2 раза в день.

3.Контролируйте свои мысли, заметив, что вас цепляют негативные убеждения, переключайтесь. Не боритесь с ними, а именно переключайтесь.
Главные тонкости при работе с силой мысли
1.Обязательно работайте с ощущениями. С помощью чувств вы наполняете вашу мысль силой.

2. В процессе визуализации – вы не просто смотрите на картинки, а пребываете в них.

3. Регулярные тренировки – это залог вашего успеха.

4. Наберитесь терпения. Помните о задержке при исполнении желаний. Для того, чтоб образ нужно время.

5. Не привязывайтесь к цели. Просто излучайте нужные вибрации, зная, что в нужное время все сбудется.

Ну и напоследок, хотелось бы напомнить одну простую, но важную деталь. Кроме ментальных упражнений, действуйте.

Что не так с женской сексуальностью?


Переходи по ссылке в описании, там множество полезных советов по настройкам приватности от Лаборатории Касперского: kas.pr/artursharifov

Секс и сексуальность всегда были и остаются зеркалом общественных настроений и взглядов. Исторически право на секс и сексуальность принадлежало мужчинам. Почему мужской оргазм был важнее женского? Как связаны женская сексуальность и карательная медицина? Почему в некоторых племенах до сих пор проявления женской сексуальности связаны с колдовством и магией? Ответим на эти, и многие другие вопросы.

Меня зовут Артур Шарифов. Мы с нашей командой создаем познавательные видео на интересные для нас темы.
В нашу креативную команду входят:
Артур Шарифов — сценарист, ведущий.
www.instagram.com/cardinalartur/
Василиса Бабицкая — cценарист
m.facebook.com/vasilisa.babitskaya
Алена Никитина — художник, аниматор.
www.instagram.com/alena.tinonoka/
Андрей Шпиль — оператор.
www.instagram.com/andrey___shpil/
Саша Дорошенко — монтажер.
www.instagram.com/ngc_300/
Игорь Суменков — звукорежиссер.
Евгения Маховикова — цветокоррекция.

Мой инстаграм: www.instagram.com/cardinalartur/
Я ВК: vk.com/artsharif
Телеграм-канал: t.me/sharifovscience
Группа ВК: vk.com/artmath
Мой твич: www.twitch.tv/artursrv

Таймкоды:
0:00 — Вступление
2:05 — Личные данные
3:54 — Радость и стресс
7:48 — На заре человечества
9:08 — Античность
9:52 — Иудейская культура
10:23 — Христианский пыл
11:17 — Эпоха Возрождения
11:57 — Викторианская эпоха
14:45 — ХХ век
16:29 — Вывод

Источники:

Shere Hite, The Hite Report: A Nationwide Study of Female Sexuality (New York: Seven Stories Press, 2004)
Френк Неттер: «Атлас анатомии человека» (рисунок №3093)
www.sciencealert.com/here-s-what-happens-to-your-brain-when-you-orgasm
Stanley Siegel, Your brain on sex% how smarter sex can change your life (Naperville, IL, Sourcebooks 2011)
Claude de Contrecoeur «Le Role de la Dopamine et de la Serotonine dans le Systeme Nerveux Central»
archive.md/20130415205533/http://www.sexualmed.org/index.cfm/sexual-health-issues/for-men/anhedoniapdod/causes/
Douglas Bremner, Penny Randall, Eric Vermetten, Lawrence Staib, Richard A. Bronen, Carolyn Mazure, Sandi Capelli, Gregory McCarthy, Robert B. Innis, and Dennis S. Charney, “Magnetic Resonance Imaging-Based Measurement of Hippocampal Volume in Posttraumatic Stress Disorder Related to Childhood Physical and Sexual Abuse — A Preliminary Report”, BiologicalPsychiatry, 1, no. 41 (January 1997): 23–32. 4. Dr. Burke Richmond, интервью, Нью-Йорк, 20 ноября 2011 г. 5. Roni Caryn Rabin, “Nearly 1 in 5 Women in U. S. Survey Say They Have Been Sexually Assaulted,” New York Times, December 14, 2011.
www.nytimes/2011/12/15/health/nearly-1-in-5-women-in-us-survey-report-sexual-assault.html

Психических Расстройств НЕ СУЩЕСТВУЕТ? ШОКИРУЮЩЕЕ Интервью Кэролайн Лиф: Как Работает Мозг


Кэролайн Лиф разорвет ваше сознание и ответит на вопросы: почему антидепрессанты не работают? Верно ли утверждение, что люди не меняются? И, наконец, сколько нужно дней, чтобы привить себе правильную привычку?

Приложение The Switch: theswitch.app/

Основные идеи из книги вы можете найти в нашем новом проекте Undercover: undercover.academy/

Веб-сайт Кэролайн Лиф: drleaf.com/

Таймкоды:
00:00 Начало
01:38 начало интервью, понятия когнитивная нейробиология и коммуникативный психолог, разум и мозг
07:17 можно ли исправить восприятие мира, концепция любви, как измерить нехватку любви
11:23 почему для кого-то стакан наполовину пуст? О том, что все рождаются с идеальной основой на генном уровне.
18:06 что больше влияет: окружение, ДНК или что-то еще? Мысли, чувства, решения
23:17 что такое нейронные связи и как растут нейронные связи, как растет мозг развивающегося человека, что эффективнее всего влияет на развитие мозга, потенциал каждого человека
31:52 способы восприятия — это не наука
33:30 сравнение мозга с бодибилдингом, искусственный интеллект — можно ли воссоздать мозг?
39:20 ошибочность МРТ, ежесекундное изменение мозга, опасение искусственного интеллекта
45:06 так сколько нужно, чтобы выработать привычку? Как формируется привычка. Люди не меняются?
49:13 как изменить свое поведение: 5 основных шагов. Почему так много инсультов в США и Британии. Удели себе час на беспокойство
58:48 употребление медикаментов, что такое биполярное расстройство, почему так много психических расстройств в мире, как появились антидепрессанты
01:06:11 СДВГ не существует, как появляется биполярное расстройство, Японский метод кинцуги
01:14:34 вся правда об антидепрессантах
01:18:15 Блиц: как справиться с проблемами: уход близких, развод, публичное унижение, насилие
01:29:22 отношения между детьми и родителями: нужно ли воспитывать мальчиков не так как девочек
====================================
VALUETAINMENT RUSSIAN – русскоязычный канал энтузиастов из Frontways, посвященный переводам материалов c оригинального англоязычного канала Valuetainment.

Valuetainment – американский канал #1 для начинающих предпринимателей, мечтающих открыть свой собственный бизнес.
Здесь Вы найдете не только практические советы начинающим предпринимателям и мотивацию для бизнеса, но и интереснейшие эксклюзивные интервью с уникальными людьми.
Оригинальный видеоролик принадлежит Патрику Бет-Дэвиду и официальному каналу Valuetainment. Перевод контента с официального канала выполняется с разрешения автора.

Чтобы попасть на официальный канал Valuetainment, перейдите по этой ссылке: www.youtube.com/c/valuetainment

Video used is original content of Valuetainment and Patrick Bet-David and used with permission.

To follow the official Valuetainment channel click here: www.youtube.com/c/valuetainment

====================================

Наш сайт: frontways.ru/
Мы в телеграм: t.me/valuetainmentrussian
Мы Вконтакте: vk.com/valuetainment
Канал автора: www.youtube.com/user/patrickbetdavid
Сайт автора: www.patrickbetdavid.com/
Оригинал видео: www.youtube.com/watch?v=EDiLXS6WG1w

СТРАХ И ТРЕПЕТ: Всё, что нужно знать о чувстве страха и борьбе с ним


Бестселлер Андрея Курпатова «Красная Таблетка. Посмотри правде в глаза!»
Купить: Литрес: bit.ly/KT_litres bit.ly/KT_audio Лабиринт: goo.gl/YAJyL2 OZON: goo.gl/JZNAxD Буквоед: goo.gl/eeWScp Читай-город: goo.gl/igu1yE

Продолжение «Красной Таблетки» — бестселлер «Чертоги разума. Убей в себе идиота!» Литрес: bit.ly/chertogi_audiobook
Лабиринт goo.gl/hpw2FE ОЗОН goo.gl/Bi1SrA
Буквоед goo.gl/bPzqEN Читай-город goo.gl/px6cdV
Почему мы боимся? Как мозг создает страх? Как преодолеть свои страхи и использовать их как ресурс для новых достижений? Узнай в этом видео!

Лекция Андрея Курпатова для участников курса «Красная таблетка» Академии смысла. Купить книгу «Красная таблетка: Озон: goo.gl/Jv5qWH Лабиринт: goo.gl/HWv1tx
Буквоед: goo.gl/Sg3eXm Читай-город: goo.gl/Pkn6w6

Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.
Сайт: www.intellect.academy
ВК: vk.com/sense.academy
FB: facebook.com/sense.academy
Inst: www.instagram.com/sense.academy/

Самое уникальное вещество во вселенной. Территория заблуждений с Игорем Прокопенко.(19.02.2013).


Космическая загадка. Почему вода — самое уникально вещество во вселенной?
Опасная зона: может ли вода снова уничтожить население планеты?
Обитатели планет. Где искать жизнь в солнечной системе?
Двойник Земли. Тайны планеты Кеплер-23

Еженедельная документальная телепередача «Территория заблуждений» не является альтернативным учебником по истории, археологии, или астрономии. В эфире передачи автор Игорь Прокопенко лишь анализирует наиболее известные истины, которые считаются «вечными», с точки зрения новейших открытий

Территория Заблуждений с Игорем Прокопенко


Авторский проект Игоря Прокопенко. Вот уже много лет физики, астрономы, антропологи и археологи спорят о том, от кого произошел человек, как зародилась Вселенная, почему Солнечная система устроена вовсе не так, как все остальные, и кто сделал наш мир таким. Еженедельная программа «Территория заблуждений» вместе с известными учеными всего мира отправится в увлекательное путешествие на разные континенты Земли, чтобы найти ответы на все эти трудные, но интересующие очень многих людей вопросы…

Рэй Далио. Что нас ждет после пандемии?


Рей Далио — миллиардер, основатель инвестиционной компании Bridgewater Associates, благотворитель. Автор отличной книги «Принципы» (саммари на нее есть в библиотеке Smart Reading).
Он дал большое интервью для TED о текущей ситуации в мире. За первые 5 дней интервью посмотрело почти 900 000 человек.
Smart Reading подготовил саммари с ключевыми тезисами.

Источник — Интервью TED.

Подпишитесь на библиотеку саммари Smart Reading и читайте лучшую нон-фикшн литературу в кратком изложении.
smartreading.ru

Деньги хорошо влияют на женщину | Бодо Шефер, Карола Ферстл


ТОП телефония для бизнеса (Виртуальная АТС) от UIS: www.uiscom.ru/smartis9
Получи 1000 рублей при активации

Поддержать канал — www.donationalerts.com/r/bukich
Телеграмм канал — teleg.run/bykich
Описание книги Бодо Шефер и Каролы Ферстл — «Деньги хорошо влияют на женщину»:
Во-первых, женщине следует осознать, что доверяя все финансовые вопросы мужу она рискует не только остаться ни с чем, но и остаться в растерянности относительно того, как распорядиться деньгами и наследством при внезапной потере мужа.
Женщине также следует пересмотреть ролевую модель в семье, при которой «женщину следует держать босой и беременной» и позволить себе не только зарабатывать, но и зарабатывать больше мужа, если есть такая возможность.
Деньги позволяют лучше удовлетворять все потребности личности, чем их отсутствие.