Поддержите мой канал:

donatepay.ru/don/gavrilin
www.patreon.com/gavrilin

ОШИБКА В ПЕРЕВОДЕ: не «мессия», а «масаи» — это такое африканское племя (на английском произносится одинаково, так что прошу прощения; я думал, что под кровью подразумевается мясо/органы)

Оригинал — www.youtube.com/watch?v=74F22bjBmqE
Обзор видео — t.me/prostonegrusti/74
Почитать про витамин Д подробнее — t.me/narugu/46

Мой ТГ-канал — t.me/prostonegrusti
ВК — vk.com/romantristan
Facebook — www.facebook.com/gavreallyn

00:00 — Связь витаминов Б12, Д3 с нарушениями сна
07:07 — Паралич в глубоком сне
16:49 — Витамины Б и микробиом кишечника
29:15 — Нарушения сна у детей

#микробиом #бессонница

___________________________________
Смотрите любимые фильмы и передачи:
www.youtube.com/tvcenter
twitter.com/tvcrussia
www.facebook.com/tvcenter
vk.com/tv_centr

Аудиокнига «Справочник для просветленных».
Автор: Рамеш Балсекар.
Год выпуска: 2018 г.
Исполнитель: NikОsho — nikosho.ru/
Категория: аудиокниги по эзотерике.
Жанр: медитация, саморазвитие, адвайта.
Время звучания: 06:34:45

❤️ Если хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму:
✅ Я.Соберу — yasobe.ru/na/stupeni_soznaniya

ॐ Наш Телеграм — t.me/StupenySoznaniya
✔ @ЛитОбоз — обзоры книг по психологии, саморазвитию, эзотерике

Ремастеринг аудиокниги 2014 года: подчищены артефакты записи и увеличены паузы между смысловыми фрагментами для более медитативного восприятия содержания книги.

Ценность слов просветленного Учителя в том, что они способны обнажать Истинную Природу, постепенно или внезапно убирая иллюзорную ограниченную личность. Слова просветленного обладают силой, идущей из невыразимого источника. Их воздействие загадочно, их эффект неизмерим. Это НАСТОЯЩЕЕ!
Если в вашем уме возникли вопросы «Кто Я?» и «Зачем все это?», если вас по-настоящему интересует РЕАЛЬНОСТЬ, то, возможно, эта книга для вас.

Provided to YouTube by ONErpm

Палата №6, Pt. 8 · Олег Исаев

Палата №6

℗ Олег Исаев

Released on: 2015-11-23

Auto-generated by YouTube.

02 июля прошел вебинар об автоматизации средств информационной безопасности.

На вебинаре рассмотрели:
– Что такое автоматизация и почему её надо использовать.
– Об автоматизации на базе Red Hat Ansible Automation.
– Check Point. Зачем автоматизировать?
– Теория и демонстрация настройки Check Point с помощью Red Hat Ansible Automation

Спикеры:
– Денисов Валерий
Инженер по информационной безопасности
Check Point Software Technologies
– Ожерельев Иван
Руководитель отдела технического сопровождения проектов
TS Solution

Ссылка на страницу описания вебинара mont.com/ru-ru/Events/j_PBCD1ogbOObwEgFr3nrRCeUJKMcBAJT7YQraUpWSSFd5lOvJnkvVKzH4guUxSm

На этот раз команда FM Russia отправилась в студию к Илье Лукашеву, микс-инженеру группы Therr Maitz, видеоблогеру, и одному из основателей сообщества звукорежиссеров Waveformers. В послужном списке Ильи работа с такими артистами и коллективами как, Баста, Мумий Тролль, Noize MC, Полина Гагарина, Ёлка, Мария Чайковская и многими другими. В этом видео Илья покажет свою студию, в деталях расскажет о своем оборудовании, а также разберет микс-сессию трека Power группы Therr Maitz.

— www.facebook.com/ilya.lukashev
— www.facebook.com/futuremusicrussia
— www.futuremusic-russia.ru

• Youtube канал Ильи:
www.youtube.com/user/MajorStudioMoscow

Наши партнеры: www.uaudio.com

• Приобрести журнал: www.futuremusic-russia.ru/journal
• Оформить подписку: www.futuremusic-russia.ru/journal#subscribe

Александр Чернов (@alexanderchernov) — директор по рознице крупного мирового бренда одежды Tommy Hilfiger/Calvin Klein в России, основатель travel-блога @movmate. Занимается фотографией более 15 лет, последние 6 лет из которых снимает только на iPhone. Основное хобби – коллекционировать фотографии из путешествий.

0:10 Вступление
1:40 План лекции
3:00 Рассказ о себе
5:50 Примеры работы
7:20 Простые приемы композиции
8:01 Диалог/Смысловые взаимодействия
10:45 Симметрия
11:51 Весы
13:08 Диагональ
15:10 Геометрия
17:40 Момент
18:15 Тон
20:54 Паттерны и повторения
22:02 Правило третей
23:45 Перспектива
25:20 Зеркала и отражения
26:30 Масштаб
27:02 Котики
27:50 Эксперимент
29:30 Как научиться фотографировать?
31:12 Обработка
31:25 Принципы обработки
34:50 Работа с приложениями KEEP IT SIMPLE
57:36 Пример возможности камеры iPhone
1:01:50 Travel блог и ее составляющие
1:05:45 Работа с приложениями
1:21:00 Приложение Union
1:28:30 Приложение Touch retouch
1:32:32 Приложение Foodie
1:34:00 Разбираем профили instagram

Подписаться на канал Академии re:Store: vk.cc/7ujPgS

Актуальная информация о предстоящих лекциях/мастер-классах и регистрация доступны в группе VK и на сайте:

vk.com/reacademy
www.re-store.ru/academy/

Сеть магазинов re:Store в социальных сетях:
Facebook: www.facebook.com/restore.ru
Instagram: www.instagram.com/restore_ru/
ВКонтакте: vk.com/re_store

Блог: www.re-store.ru/blog/

Межсетевые экраны ССПТ-2, сертифицированные ФСТЭК и ФСБ | Курс: Решения от ГНУ/Линуксцентра на базе СПО | Лектор: Андрей Новопашенный | Организатор: ГНУ/Линуксцентр
Смотрите это видео на Лекториуме: lektorium.tv/lecture/13623

Подписывайтесь на канал: www.lektorium.tv/ZJA
Следите за новостями:
vk.com/openlektorium
www.facebook.com/openlektorium

Видеоурок о том, как создать одностраничный сайт на платформе Tilda Publishing. Весь процесс с момента регистрации до подключения домена и публикации.

Навигация по видеоуроку:

0:52 Регистрация аккаунта в Tilda Publishing
2:00 Как создать страницу
2:14 Как создавать и редактировать блоки
20:08 Как добавить форму заявки
28:10 Как изменить шрифт
29:27 Как подключить форму к сервисам приёма данных
30:46 Как создать якорную ссылку
32:40 Как подключить домен
33:29 Как задать заголовок и описание страницы

Конструктор сайтов Tilda Publishing
tilda.cc

Образовательный журнал Tilda Education
tilda.education

VK: vk.com/tildapublishing
Facebook: www.facebook.com/tildapublishing
Instagram: www.instagram.com/tildapublishing

На бесплатном вебинаре Tilda Publishing разберём о чем нужно помнить на старте, чтобы создать эффективный сайт