Профессиональное выгорание: кто виноват и что делать / Александр Орлов (Стратоплан)


Aletheia Business, РИТ 2018

Тезисы и презентация:
conf.aletheia.business/2018/abstracts/3561

Что объединяет врачей, психологов, педагогов и менеджеров? Нет, зарплата у них всех разная, а вот с людьми им приходится работать одинаково много. Что создает благодатную почву для эмоционального выгорания, которое:

— Нашли ошибку в видео? Пишите нам на support@ontico.ru

Формирование привычек: вакцины, индикаторы, практики и модель CMMI


Недавно мы запустили Марафон по Джедайским техникам, чтобы помочь вам их освоить: links.mnogosdelal.ru/hyls

Ссылка на ежедневный чек-лист и мой форум:
links.mnogosdelal.ru/vip vip — это Вакцины, Индикаторы, Практики, а не то, о чем вы могли подумать ;)
Ссылка на пост Севы Устинова про ежедневный чеклист:
vsevolodustinov.ru/blog/all/ezhednevny-lichny-chek-list/

Ссылки на мои книги:
— Джедайские техники: links.mnogosdelal.ru/book
— Путь джедая: links.mnogosdelal.ru/JediWay
______
Эта серия развивает мысль из раздела 5.1 Бизнес-тренер по боксу моей второй книги «Путь джедая».
Очень часто мы не можем прямо повлиять на наше поведение, чтобы изменить его в желаемую сторону. Наше влияние ограничивается косвенным.
В этой серии я провожу различие между целью, желаемым поведением и упражнениями, которые приводят к желаемому поведению. Пример приводится на примере модели зрелости CMMI.
В конце даются практические рекомендации по внедрению этих идей в жизнь. В основе лежит принцип самонаблюдения — то, что давно используюь для изменения собственного поведения буддийские монахи (с одной стороны) и активно изучается современной психологией с 60-х годов (с другой стороны). В современной психологии этот эффект известен как reactivity in self monitoring.
В качестве инструмента для самонаблюдения рассматривается ежедневный чек-лист — самая легкая и простая форма для формирования привычек (как перестать жрать сладкое, начать бегать по утрам, правильно питаться, рано вставать, не забывать пить воду, читать много книг и всего такого)
______
Всем привет!
Меня зовут Максим Дорофеев. Я учился на физическом факультете МГУ, позже работал на руководящих должностях в ряде ИТ компаний разной степени известности. Уже тогда я начал подозревать, что ключ к успешной работе команды как целого и каждого его члена в частности кроется где-то в недрах нашей головы. Последние лет 15 я изучаю с разных сторон психологию, медицину, философию, менеджмент… Перековырял тонну литераторы (разной степени полезности) на тему саморазвития, личностного роста, мотивации и всего такого и все ради поиска ответа на вопрос: «Что может сделать нас успешнее и счастливее?».

К настоящему моменту свои главные находки я опубликовал в двух книгах и продолжаю искать и делиться всякими интересными вещами о том, как мы с вам устроены.

Как у меня настроен смартфон | Первый шаг в цифровой детокс


Недавно мы запустили Марафон по Джедайским техникам, чтобы помочь вам их освоить: links.mnogosdelal.ru/hyls

Видео о том, как я работаю с Maxdone: www.youtube.com/watch?v=VBb3b5zWfJc
Программы-трекеры зависимости от смартфона: forum.mnogosdelal.ru/viewtopic.php?f=7

Введение в компьютерные сети глазами админа: логический уровень передачи данных


Рассматривается обзорно модель OSI, уровни 1-7 с описанием происходящих процессов и упрощенным представлением хождения данных по сети на каждом из уровней.

Лекция 2. Обзор архитектуры x86. Основы программирования


Лекция №2 в курсе «Архитектура операционной системы (на примере Linux)», осень 2017

Преподаватель курса: Кирилл Владимирович Кринкин
Страница лекции на сайте CS центра: goo.gl/uPwr9s
Все лекции курса по порядку: bit.ly/2kBPnnZ

[Windows Server 2012 basics] Урок 14 - WSUS, сервер обновлений


В этом уроке рассмотрим сервер обновлений WSUS и его возможности.

00:00 — Описание, плюсы и минусы WSUS, отличия от MS update
15:44 — Инсталляция WSUS
29:02 — Server/Client-side targeting
32:04 — Настройка GPO и клиента
55:28 — Отчеты

Сайт — trainithard.ru/
Группа ВК: vk.com/trainithard
Донат WMR R968467889622

Как обжать сетевой кабель (витую пару). 4 Способа


lan-art.ru/catalog/kabel-vitaya-para/ — Кабель витая пара
Поддержать канал:
www.donationalerts.com/r/servlesson
money.yandex.ru/to/41001221564861
BTC: 1KSSpcqGFgZf14C6G2Vppg8VPbWr3DJqfo
ETH: 0xf756bfe7a7282e6e7275b6795d20d36896b2cec8
ZEC: t1eVEkEto8Mx3kMXXWt7Ks2pYm9rmSUBHa1

got.by/3eqawe — регистрируйся и получай кэшбек за покупки
goo.gl/zo2G6d — Обжимник (кримпер)
goo.gl/UFuuXb — Коннекторы RJ-45
goo.gl/M8JsDQ — Зачискта кабеля mini
goo.gl/2PohXz — Зачистка кабеля
goo.gl/sqBTYY — LAN тестер
Рассмотрено 4 способа обжима витой пары.
1:01 — 1 Способ. Заключается в прямом обжиме сетевого кабеля. Прямой обжим широко распространен и используется для подключения компьютера к коммутатору или роутеру, а также коммутатор к коммутатору или роутеру и роутер к роутеру. Безусловно если сетевые устройства не старого образца;
3:24 — 2 Способ. Рассматривает перекрестный обжим витой пары. Преимущественно данный обжим используется для подключения компьютера к компьютеру, ноутбука к ноутбуку, а точнее сетевой карты к сетевой карте. Если сетевые устройства (коммутарор, роутер и т.д.) старого образца то они обжимаются также кроссовером.
5:17 — 3. Способ. Состоит в том, что обжимаются только 4 жилы из 8. Плюс в данном методе заключается в том, что по одному сетевому кабелю можно подключить более одного сетевого устройства.
6:20 — 4. Способ. Представляет возможность обжима витой пары с помощью отвертки.

Лекция 5 | Basics of algorithm design and computational complexity | Иван Михайлин | Лекториум


Лекция 5 | Basics of algorithm design and computational complexity | Автор: Иван Михайлин | Курс: Basics of algorithm design and computational complexity | Организаторы: Математическая лаборатория имени П.Л. Чебышева

Смотрите это видео на Лекториуме: www.lektorium.tv/node/37922

Смотрите все лекции курса «Basics of algorithm design and computational complexity»: www.lektorium.tv/node/37866

Подписывайтесь на канал: www.lektorium.tv/ZJA
Следите за новостями:
vk.com/openlektorium
www.facebook.com/openlektorium

Варианты дизайна. Подключение к Интернет #1


goo.gl/Klsjxs — подпишись и БЕСПЛАТНО готовься к тестам Cisco. Лучшие авторские материалы от Networker Channel.

Это видео рассказывает о том, как создать подключение к Итнернет для небольшого, среднего и большого офиса. Вы узнаете как объединить и управлять различными технологиями для достижения оптимальной цели. Узнаете с чего начать и как развить свой офис, сделать подключение гибким, отказоустойчивым, надежным. Сисадмин спит — работа идет ))

Оставайтесь в курсе событий, прямых трансляций и анонсов новых видео, подпишись в:

Instagram: www.instagram.com/networker_ch/
Youtube: www.youtube.com/c/networker_channel/
Facebook: www.facebook.com/NetworkerChannel

— А также скоро в VK

#начальная #настройка #сетевой #дизайн #подключение #двум #операторам #небольшого #офиса #интернет #провайдерам #подключить #для #чего #начать #маршрутизация #основе #политик #автоматическое #переключение #провайдерами #начинающих #между #switch #cisco #internet #сертификация